رغيف الأرز باللحم البقري

رغيف الأرز باللحم البقري

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.8%
19.8%
22.4%
الدهون: 85 cal (22.4%)
البروتين: 75 cal (19.8%)
الكربوهيدرات: 220 cal (57.8%)

About رغيف الأرز باللحم البقري

كرة الأرز باللحم البقري هو طبق شهي ومرضٍ ينبع من المأكولات الآسيوية، حيث يتم لف شريحات اللحم الطرية والمتبلة في الأرز المطهو بشكل مثالي. يتميز كل كرة بنكهات الثوم وصلصة الصويا، مما يخلق لذة لذيذة تكون مشبعة ومغذية في نفس الوقت. مليء بالبروتين من اللحم والكربوهيدرات التي تعزز الطاقة من الأرز، إنه خيار رائع لوجبة سريعة. بينما هو غني بالنكهات، فإن توازن النكهات والمغذيات يجعله خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن الراحة والتغذية مع كل لقمة. استمتع بهذا اللذيذ كوجبة خفيفة ملائمة أو وجبة صحية عند التنقل!