1 serving (100 grams) contains 291 calories, 21.2 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.2 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.1 g | 115% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.5 g | 101% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 590.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقري رايباي
شريحة لحم الضلع البقري ريباي هي قطعة شهية تُعرف بدهنها الغني ونكهتها الفاحمة. تنحدر هذه الشريحة من قسم اللحم الأمامي للبقرة، وتُعتبر هذه الشريحة من الأطعمة الأساسية في المطبخ الأمريكي، وغالبًا ما تُطهى على الشواية باتقان. بفضل نعومتها وعصارتها اللذيذة، تعتبر مثالية للشواء والعشاء الراقي على حد سواء. تتميز بغناها بالبروتين، وتعتبر مصدرًا ممتازًا للعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامين B12. ومع ذلك، بالنظر إلى ارتفاع محتواها من الدهون، فإن الاعتدال يعد الأمر الأساسي لإتباع نظام غذائي متوازن. تنغمس في نكهات لحم الضلع البقري القوية والمتميزة، واستمتع بالمتعة الحقيقية للطهي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
