1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 54.8 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.1 g | 115% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 757.1 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلع لحم بقر
شريحة لحم البقر ذات الضلوع هي شريحة لذيذة معروفة بتشريبها الغني ونكهتها القوية، وهي تأتي من قسم الضلوع للبقرة. غالبًا ما يتم ارتباطها بالمأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وتجلب هذه الشريحة تجربة طرية وعصيرية إلى طاولة تناول الطعام. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، وهو مثالي لنمو العضلات والطاقة. بينما تحتوي الرايب آي على نسبة عالية من الدهون مقارنة بالأنواع النحيفة، ولكن اختيار الخيارات ذات العلف الطبيعي يمكن أن يعزز الفوائد الصحية. تذوق الطعم الشهي لشريحة لحم البقر ذات الضلوع واستمتع بوجبة شهية ومرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
