1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.7 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.9 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.8 mg | 12% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء ضلع لحم البقر
شوربة الضلع البقري هي وجبة دسمة ومريحة، تتميز بقطع لحم الضلع البقري الطري التي تُطهى بشكل مثالي في مرق لذيذ. تنحدر هذه الوجبة من مطابخ مختلفة، بما في ذلك الكورية والصينية، وغالبًا ما تحتوي هذه الشوربة اللذيذة على خضروات طازجة مثل الفجل والجزر والبصل، مما يضفي لمسة نضرة. تحتوي شوربة الضلغ البقري على نسبة عالية من البروتين وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، تدفئ الروح وتقدم وجبة مرضية. كن حذرًا من محتوى الدهون، حيث أن النكهة الغنية تأتي من ضلوع البقر المرققة. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة المغذية، مثالية لأي مناسبة!
