1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.1 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.5 g | 117% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رندانج لحم البقر
الرندانغ اللحم البقري هو طبق غني وعطري من إندونيسيا، وبالتحديد من ثقافة المينانكاباو. هذا الكاري اللحم المطهو ببطء يتخلله مزيج من التوابل، بما في ذلك الزنجبيل، والكركم، والليمون الحامض، وحليب جوز الهند، مما يخلق تجربة طعمية شهية ولذيذة. يتم تقديم الرندانغ اللحم البقري تقليديًا مع الأرز، وهو ليس فقط وليمة للحواس بل يوفر أيضًا فوائد صحية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم والعناصر الغذائية من الأعشاب، إنه وجبة دسمة. ومع ذلك، كن حذرًا من السعرات الحرارية ومحتوى الدهون من حليب جوز الهند. استمتع بهذا الطبق الشهي الذي يجسد قلب المطبخ الإندونيسي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
