Blog Research API Download App
رافيولي باللحم البقري

رافيولي باللحم البقري

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.1 mg 7%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.3%
29.1%
الدهون: 106 cal (29.1%)
البروتين: 70 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.6%)

About رافيولي باللحم البقري

الرافيولي باللحم البقري هو مزيج رائع من أكياس المعكرونة اللينة المملوءة بلحم البقر المفروم المتبل، والجبن الغني، والأعشاب العطرية. ينبع هذا الطبق من قلب المأكولات الإيطالية، حيث يقدم طعمًا مريحًا من التقاليد. يتم صُنع كل رافيولو يدويًا، مما يضمن توازنًا مثاليًا للنكهات في كل لقمة. بينما يوفر اللحم البقري البروتين الضروري، فإنه غني أيضًا بالحديد، مما يجعله وجبة ساخنة. ومع ذلك، كن حذرًا من الدهون، لأنها قد تكون عالية في السعرات الحرارية. استمتع به بجانب صلصة طماطم خفيفة أو سلطة طازجة لتجربة تناول تعدك بالشبع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.