1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي باللحم البقري
الرافيولي باللحم البقري هو مزيج رائع من أكياس المعكرونة اللينة المملوءة بلحم البقر المفروم المتبل، والجبن الغني، والأعشاب العطرية. ينبع هذا الطبق من قلب المأكولات الإيطالية، حيث يقدم طعمًا مريحًا من التقاليد. يتم صُنع كل رافيولو يدويًا، مما يضمن توازنًا مثاليًا للنكهات في كل لقمة. بينما يوفر اللحم البقري البروتين الضروري، فإنه غني أيضًا بالحديد، مما يجعله وجبة ساخنة. ومع ذلك، كن حذرًا من الدهون، لأنها قد تكون عالية في السعرات الحرارية. استمتع به بجانب صلصة طماطم خفيفة أو سلطة طازجة لتجربة تناول تعدك بالشبع!
