1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
301.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
37.7
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 56.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي لحم بقري
رافيولي اللحم البقري هو طبق لذيذ يجلب قلب المطبخ الإيطالي إلى طاولتك. يتم ملء كل جيب من المعكرونة الرقيقة بلحم بقر مفروم بتوابل متبلة وممزوجة بأعشاب عطرية وتوابل، كل ذلك مغمورًا في صلصة طماطم غنية ولذيذة. بينما يأتي بنكهة غنية، يمكن أن يكون رافيولي اللحم البقري مصدرًا رائعًا للبروتين والطاقة، مما يجعله مشبعًا لأي وجبة. قدمه مع سلطة طازجة لطبق متوازن. استمتع براحة هذا الطبق الكلاسيكي مع كل لقمة، علمًا بأنه طعم حقيقي من إيطاليا!
