راميون باللحم البقري

راميون باللحم البقري

Dinner

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1071.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
150
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1071.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 4285.7 mg 186%
كربوهيدرات إجمالية 150 g 54%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

59.0%
9.4%
31.6%
الدهون: 321 cal (31.6%)
البروتين: 95 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 600 cal (59.0%)

About راميون باللحم البقري

الراميون باللحم البقري هو وجبة شعبية من النودلز الكورية الفورية التي تجمع بين مرقة اللحم الشهية مع النودلز اللذيذة والممتازة في الملمس. هذه الوجبة المريحة تشمل قطع اللحم اللينة، والخضروات الزاهية، مع القرفة الخفيفة، مما يجعلها مثالية في أي وقت من اليوم. ينبع هذا الطبق من التقاليد الغنية للمطبخ الكوري، حيث يعتبر خيارًا سريعًا ومرضيًا لأولئك الذين يتنقلون باستمرار. وبالرغم من أن النودلز الفورية توفر وجبة سريعة، يمكن أن تكون غنية بالصوديوم، لذا يمكن تحقيق التوازن من خلال إضافة مكونات طازجة مثل شومر أو البصل الأخضر لتعزيز النكهة والتغذية. استمتع بدفء وغنى الراميون باللحم البقري اليوم!