1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيف راغو باستا
معكرونة الراغو باللحم البقري هو طبق إيطالي غني يتميز بلحم البقر اللذيذ المطهو ببطء والمطهو ببطء في صلصة طماطم غنية، تمتزج بأعشاب عطرية مثل الروزماري والزعتر. مقدمة مع معكرونة مثالية الملمس، كل لقمة تقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمس. هذه الوجبة المريحة توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والحديد، ولكن عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصة بسبب طبيعتها اللذيذة والمغطاة. استمتع بالدفء والتقاليد الإيطالية مع كل شوكة من هذا الطبق الشهي الكلاسيكي، المثالي للاجتماعات العائلية أو لليالي الدافئة في المنزل.
