كفتة لحم بقري و لحم خنزير

كفتة لحم بقري و لحم خنزير

Meat

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
41.7
بروتين
13.9
كربوهيدرات
55.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.6 g 71%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 13.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 27.8 mcg 139%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.7%
23.1%
69.2%
الدهون: 500 cal (69.2%)
البروتين: 166 cal (23.1%)
الكربوهيدرات: 55 cal (7.7%)

About كفتة لحم بقري و لحم خنزير

كرات اللحم بقري و لحم الخنزير هي خليط لذيذ من النكهات الغنية، تجمع بين لحم البقر المطحون الفاخر ولحم الخنزير العصير، المتبل باتقان بالثوم والأعشاب، والتوابل. تعود هذه الكرات اللحم إلى المأكولات الإيطالية التقليدية، حيث يتم تقديمها غالبًا مع صلصة المارينارا فوق المعكرونة أو في رغيف فطير شهي. مليئة بالبروتين، فهي توفر العناصر الغذائية الأساسية بينما تكون متعددة الاستخدامات لأي وجبة. رغم أنه يمكن أن تكون مغرية بسبب غناها الطعمي، يمكن تحسين صحتها من خلال اختيار أنواع اللحوم الأقل دهونًا وتقديمها مع الخضروات الطازجة. استمتع بالطعم اللذيذ الذي يضفي الراحة إلى طاولتك!