1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رز باللحم البقري
طاجين لحم البقر هو طبق غني بالنكهات والذي يأتي من تقاليد المأكولات العريقة في جنوب آسيا. هذه الوجبة الرئيسية تتميز بقطع لحم البقر الطرية المتبلة بمزيج من التوابل، وتستوى بشكل مثالي مع الأرز البسمتي العطري، والبصل المقلي، والأعشاب الطازجة. معزز بتوابل تدفئ مثل الكمون والهيل والقرنفل، كل لقمة منها انفجار من النكهات. بينما يعتبر طاجين لحم البقر مشبعًا وغنيًا بالبروتين، إلا أنه يحتوي على كمية معقولة من السعرات الحرارية والدهون، لذا قومي بتوازنه مع سلطات طازجة أو خضروات مبخرة لتكون وجبة مغذية. تمتعي بتناول هذا الطبق المريح واستمتعي بنكهة التقليدية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
