1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 189.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر فو مع الأوتار
الفو اللحمي مع الأوتار هو حساء فيتنامي شهي، مشهور بشرائحه الهشة وأوتاره اللذيذة والعطرية، التي تصنع من عظام اللحم المطهوة وتوابل مثل الينسون النجمي والقرفة. هذا الطبق القوي يتميز بشرائح لحم معتدلة، وأوتار مطاطية، ويُقدم مع أعشاب طازجة، وفصوص فول الصويا، وليمون. غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، فإنه خيار غذائي مغذٍ يدفىء الجسد، يمزج بين النكهات والملمس لتقديم تجربة مرضية، مما يجعل الفو اللحمي مع الأوتار وجبة أساسية محبوبة في المطبخ الفيتنامي. استمتع بهذه الوعاء المريح الذي يغذي الجسد والروح!
