1 serving (150 grams) contains 350 calories, 28.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 44.4 g | 88% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مع جبنة
قطعة لحم بقر مع جبنة هي من الأطباق الكلاسيكية المفضلة، تتميز بقطعة لحم بقر شهية مغطاة بالجبن المذاب، موضوعة في رغيف ناعم محمص. هذا الطبق الأيقوني يعود إلى المطبخ الأمريكي، مثالي لوجبة عشوائية أو شواء. بالرغم من كونه من الأطعمة لذيذة وغنية بالبروتين والفيتامينات الأساسية من لحم البقر، إلا أنه غني بالدهون المشبعة والسعرات الحرارية. لطهي أكثر صحية، جرب إضافة خضار طازجة أو اختيار لحم بقر أخف. استمتع بنكهات الطبق والطيب الذاب المذهل لقطعة لحم بقر مع الجبنة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
