1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بف باطي
بيف باتي هو طبق لذيذ ومُلذ، مأخوذ من المطبخ الكاريبي، يحظى بشعبية خاصة في جامايكا. يتم إعداده بلحم بقر مفروم متبل، ممزوج بأعشاب طازجة، بهارات، وقشرة عجين هشة، فهو لذيذ ومرضٍ. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أنه من المهم تناوله بشكل معتدل، حيث إنه يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يعد مصدرًا جيدًا للبروتين والحديد، مما يجعله خيارًا شهيًا عندما تشعر بالرغبة في تناول شيء لذيذ. استمتع بالطعم الأصيل لبيف باتي وتذوق لمحة من ثقافة الكاريبي!
