Blog Research API Download App
باسترما اللحم البقري

باسترما اللحم البقري

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
333.3
سعرات حرارية
50.0
بروتين
2.8
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1388.9 mg 60%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.6%
64.3%
32.1%
الدهون: 99 cal (32.1%)
البروتين: 200 cal (64.3%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.6%)

About باسترما اللحم البقري

الباسترامي البقري هو لذيذ، وجبة تُحضّر بإتقان من لحم الصدر، حيث يُعالج بمزيج من التوابل، بما في ذلك الثوم، الكزبرة، والفلفل الأسود. ينحدر هذا اللحم الشهي من المطبخ اليهودي الشرق أوروبي، حيث يُدخّن غالباً ليحصل على نكهة مميزة. على الرغم من احتوائه على بروتين ومواد غذائية أساسية، إلا أنه من المهم تناول الباسترامي بانتظام، حيث يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والدهون. مثالي في السندويشات أو كوجبة خفيفة لذيذة، يضيف الباسترامي البقري نكهات جريئة إلى أي وجبة، مما يجعله لذيذاً وشهياً حول العالم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.