1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كسرولة معكرونة باللحم البقري
الكاسوليه الإيطالية باللحم البقري هي وجبة دسمة ومريحة تجمع بين لحم البقر الناعم والمكرونة المثلجة ومزيج غني من الطماطم والتوابل الشهية. جذورها تعود إلى المطبخ الأمريكي، هذه الكاسوليه تحقق إعجاب الجميع وهي مثالية لوجبات العائلة أو الحفلات الجماعية. تُرص الكاسوليه بالجبن الذائب الذي يذوب بشكل جميل، مما يخلق قشرة لذيذة. بالإضافة إلى البروتين من اللحم والكربوهيدرات من المعكرونة، يمكن تحضيرها بشكلٍ أكثر صحة عن طريق إضافة خضار مثل السبانخ أو الكوسة. لذا استمتعوا بتناول هذه الوجبة اللذيذة والمشبعة التي بالتأكيد ستدفئ قلوبكم!
