Blog Research API Download App
معكرونة بولونيزية باللحم البقري

معكرونة بولونيزية باللحم البقري

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
304.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
33.8
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 4.1 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
30.9%
الدهون: 90 cal (30.9%)
البروتين: 67 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 135 cal (46.0%)

About معكرونة بولونيزية باللحم البقري

معكرونة بولونيز باللحم البقري هي وصفة إيطالية شهية تجمع بين لحم البقر المفروم الناعم، والطماطم الغنية، والبصل العطري، والثوم العطري، معًا في طهي مثالي. هذا الطبق السخي يُقدم عادة فوق المعكرونة المطهية جيدًا، مما يخلق وجبة مريحة ومشبعة. بينما تعتبر مصدرًا للبروتين والفيتامينات الأساسية، من الهام الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب غناها. برشة من النبيذ الأحمر ونكهة خفيفة من الريحان، تُدفئ معكرونة بولونيز باللحم البقري ليس فقط الروح ولكن أيضًا يسر الحاسة، مما يجعلها اختيارًا محبوبًا في مطابخ العالم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.