1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيف باريس
باريس اللحم البقري هو طبق فلبيني لذيذ يتميز باللحم اللين الذي يُقدم في شرائح دسمة وشهية. يُعد هذا الطبق تقليديًا باستخدام قطعة لحم بقر أو لحم بقر ذو عظم، حيث يُطهى ببطء مع مزيج من التوابل وصلصة الصويا، ولمسة من الحلاوة من السكر البني، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. يُقدم هذا الطبق مع أرز مقلي بالثوم وجانب من الشوربة الدافئة ومليئة بالنكهة، وهو يعد من الوجبات المريحة الأساسية في المطبخ الفلبيني. بالرغم من أنه لذيذ ومغذي، إلا أن اللحم يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. استمتع بهذا الطبق كوجبة مرضية في أي وقت من اليوم، ولكن تذكر أن المفتاح هو ضبط الكمية من أجل الحفاظ على خيار صحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
