سوشي بقمار البقر

سوشي بقمار البقر

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
59.5
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.2%
19.7%
31.1%
الدهون: 150 cal (31.1%)
البروتين: 95 cal (19.7%)
الكربوهيدرات: 238 cal (49.2%)

About سوشي بقمار البقر

سوشي اللحم المشوي هو طبق مذاقه لا يقاوم الذي يجمع بين نكهات اللحم المتبل مع جوهر السوشي التقليدي. مع الأصل من اليابان، يقدم هذا الإبداع الفريد لحماً ناعماً يُشوى باتقان، مكدساً فوق أرز دافئ مُحمض، ومرصعاً بصلصات لذيذة. مُزين بمكونات طازجة مثل البصل الأخضر وصلصة المايونيز الحارة، كل لقمة تقدم توازناً مبهجاً للملمس والنكهات. مليء بالبروتين ومصنوعً من مكونات عالية الجودة، سوشي اللحم المشوي هو خيار شهي للغاية مع تقديم بديل أخف للرؤى السوشي الأقل كثافة. عامل نفسك بتحويل حديث على الطراز المفضل!