لحم بالعظم

لحم بالعظم

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 28.5 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.5
سعرات حرارية
45.0
بروتين
0
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
591.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 165.6 mg 55%
صوديوم 142.0 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.0 g 90%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 638.8 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
29.7%
70.3%
الدهون: 425 cal (70.3%)
البروتين: 180 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم بالعظم

يُعَتَبَرُ لَحْمُ البَقَرْ عَلَى العَظْم مِنْ ألذَّ الأطْباقِ حَيْثُ يَتَميز بقِطَعِ اللحم الطَريَّة، التي تُطهى بشكلٍ بطيءٍ على العَظْم لِتَعزيز نُكهَاتِها الغِنِيّة واللذيذة. مِنَ الأصْلَ في المَطبُخِ التقَليديّ، تُستَوحى هذه اللذّة اللذيذة مِنَ الوجبات الريفيّة حَوْلَ العالَم. مَليئةٌ بالبروتين والمُعادَن الأساسيّة، يُدعَمُ صِحَةُ العَضَلات، مَعَ العِلَمِ أنَّهُ يَجِبُ الاستِمْتاع بِها بِحَذَرٍ بِسَبَبِ مَحتُواها العالي من الدهون. بِالتأكِيدِ مُقَتَرِنَةٌ بالخضَارِ الطازِجَة، يُوفّرُ لَحْم البَقَر عَلى العَظْم تَوازُنًا لذّيذًا بَيْنَ الطَعْمِ والتَّغْذِيّة، مُجعَلًا كَلَّ لَقْمَةٍ تَكْونُ احتِفالًا بالنَّكهَةِ والتَّقالِيد.