1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بصل
يعتبر لحم البقر على البصل طبقًا شهيًا يبرز قطع اللحم اللينة المطهية بشكل مثالي مع البصل الحلو المحمص. يعود أصله إلى تقاليد المأكولات التقليدية المريحة، حيث يتميز هذا اللذيذ اللذيذ عادة بصلصة غنية بنكهة تبرز طعم اللحم الطبيعي. مليء بالبروتين، ويوفر العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من الدهون. مثالي لتقديمه فوق الأرز، أو البطاطس المهروسة، أو في شطيرة، يعد لحم البقر على البصل وجبة مرضية تدفئ القلب وترضي الحاسة التذوق. استمتع بنكهة الحنين مع كل لقمة!
