1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.6 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء اللحم بالشعيرية
شوربة شعيرية باللحم البقري هي وجبة شهية ومريحة معروفة من المطبخ الجنوب شرق آسيوي، وتحظى بشعبية خاصة في فيتنام. هذه الشوربة اللذيذة تحتوي على شرائح لحم بقر طرية مطهية في مرق لذيذ، مقدمة مع شعيرية ناعمة ومزيج من الأعشاب الطازجة والخضروات. يتميز المرق بالغني والعطري، محسن بتوابل مثل نجم اليانسون والقرفة. تحتوي هذه الوجبة المليئة بالبروتين والخضروات النضرة ليست فقط شاملة ولكنها خيار مغذي أيضًا. بالرغم من أنها قد تكون لذيذة مع إضافة اللحم، يُمكنك بسهولة جعلها أكثر صحة عن طريق تفضيل الأنواع الأخف وإضافة المزيد من الخضراوات. استمتع بوعاء دافئ يحمل في طياته التغذية والنكهة الرائعة!
