1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
18.9
كربوهيدرات
17.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About راجو لحم بقر مفروم
راغو اللحم المفروم هو طبق إيطالي غني ولذيذ، يتميز بلحم البقر المفروم المشوي باتقان في صلصة قوية مصنوعة من الطماطم والبصل والأعشاب العطرية. معطر بالثوم ولمسة من النبيذ الأحمر، هذا النكهة الشهية مليء بالنكهة. يُقدم تقليديا فوق مكرونة "أل دنتيه"، يوفر وجبة مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من أنه لذيذ ومرضي، يجب أن تكون حذرًا من أحجام الأجزاء بسبب غناه. استمتع بدفء هذا الطعام المريح التقليدي، المثالي للاجتماعات العائلية أو الليالي المريحة في المنزل!
