1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بولونيز صوص لحم البقر المفروم
صلصة بولونيز بلحم البقر المفروم هي نسخة إيطالية غنية وقلبية مصنوعة من لحم البقر المفروم الطري، والطماطم الناضجة، والبصل العطري، ومزيج من الأعشاب اللذيذة. تُطهى هذه الصلصة حتى الكمال، مما يسمح للنكهات بالدمج معًا لتكوّن طبق لذيذ ومريح. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من لحم البقر، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية بينما توفر خيار وجبة متوازن عند تقديمها مع معكرونة حبوب كاملة أو الزودلز. على الرغم من الاعتياد على الترف، يمكنك جعلها أكثر صحة من خلال إضافة خضار إضافية أو اختيار لحم البقر الأقل دهنًا. اختبر دفء إيطاليا مع كل لقمة!
