1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات لحم البقر مع الأرز
كرات اللحم باللحم مع الأرز هي وجبة دسمة ومريحة، تقدم كرات اللحم اللينة مع الأعشاب العطرية والتوابل، فوق طبق من الأرز الهش. تنتشر هذه الكرات من مطابخ مختلفة حول العالم، وهي شهية بشكل خاص في الأطباق الإيطالية والمتوسطية. مليئة بالبروتين من اللحم البقري، تقدم وجبة مرضية يمكن الاستمتاع بها في أي يوم من الأسبوع. لجعلها أكثر صحة، يمكنك إضافة الخضار الملونة إلى الأرز أو الاختيار من أنواع لحم البقر الأخف. هذه الوجبة اللذيذة لذيذة ومتنوعة، مثالية لوجبات العشاء العائلية أو التحضير المسبق للوجبات!
