1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم مفروم
شريحة لحم البقر المفروم هي طبق لذيذ مصنوع من لحم البقر المفروم، ومتبل بمزيج من التوابل، وغالبًا ما يحتوي على فتات الخبز والبيض والخضروات. مستمدة من تقاليد الطعام الكلاسيكية المريحة، تجلب الدفء إلى أي طاولة. ممتلئة بالبروتين، تدعم صحة العضلات، بينما توفر مكوناتها القوية العناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من أنها غنية، يمكن تحضير شريحة لحم البقر بطريقة أكثر صحة عن طريق استخدام أنواع لحم بقر أخف دسمًا وإضافة خضروات ملونة لزيادة محتوى العناصر الغذائية الإضافية. مثالية لعشاء العائلة أو تحضير الوجبات، تقدم هذه الوجبة كل من الرضا والتغذية.
