1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.1 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البقر كواي تيو
شريط الأرز المسطح المقلي مع اللحم البقري هو وجبة ماليزية لذيذة تضم شرائح ناعمة من اللحم المتبل ومجموعة متنوعة من الخضار الطازجة. يُطهى هذا الطبق الطيب في مقلاة تقليدية بصلصة الصويا اللذيذة، وينبعث منه نكهات شهية وعطرية. مشتقٌ من التنوع الكبير للمأكولات في جنوب شرق آسيا، يُقدم مزيجًا رائعًا من القوام والنكهات على طبقك. بينما يُوفر اللحم البقري مصدرًا جيدًا للبروتين، فإن إضافة الخضار تزيد من الفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا مرضيًا. ما عليك إلا تذكر أن صلصته اللذيذة قد تحتوي على نسبةٍ عالية من الصوديوم، لذا استمتع به بشكل معتدل!
