1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.2 g | 56% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 112.0 mg | 37% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة لحم بقري
كفتة اللحم بالبقر المطبوخة هي وجبة شهية من الشرق الأوسط مصنوعة من لحم بقر مفروم، مخلوط مع بهارات عطرة مثل الكمون والكزبرة والبابريكا، مع الأعشاب الطازجة مثل البقدونس والنعناع. هذه الكرات اللحمية اللذيذة غالبًا ما تُشوى أو تُخبز، مما يقدم طعمًا دخانيًا لا يقاوم. مليء بالبروتين وغني بالعناصر الغذائية الضرورية، يمكن أن تكون كفتة اللحم بالبقر خيارًا صحيًا عند تقديمها مع جانب من الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة. سواء تمت متعتها في خبز البيتا، أو على أسياخ، أو مع صلصة الزبادي النابضة بالحياة، تمثل كفتة اللحم بالبقر دمجًا رائعًا من النكهة والتقاليد.
