1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.2 g | 56% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 112.0 mg | 37% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب كفتة لحم البقر
كفتة اللحم المشويّة هي وجبة شرق أوسطية شهية مصنوعة من لحم البقر المفروم، ممزوج بمزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة، بالإضافة إلى أعشاب طازجة مثل البقدونس. بعد تشكيلها على أسياخ، يتم شواؤها لتكتسب نكهة رائعة، تعززها طبقة الفحم المداعبة. تنحدر كفتة الكباب من التقاليد الغنية للمطبخ اللاذقية وتعُتبر مصدرًا ممتازًا للبروتين، ويمكن تناولها مع السلطات الطازجة أو الحبوب الكاملة لتكون وجبة متوازنة. بالرغم من أنها قد تكون غنية بالدهون، إلا أن اختيار لحم البقر المفروم النيء يجعلها خيارًا صحيًا. استمتع بنكهات كفتة الكباب اللذيذة في وجبتك القادمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
