1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيمباب لحم بقري
البيف كيمباب هو طبق كوري لذيذ يتميز باللحم الناعم المتبل الملفوف في سرير من الأرز المتبل، مرافق بالخضار الطازجة مثل الجزر المقرمش، والفجل المخلل، والسبانخ النابض بالحيوية. ملفوف في ورقة الأعشاب البحرية، هذا الطبق اللذيذ لا يسع أن يكون جذابًا بصريًا فحسب، بل يحتوي أيضًا على مغذيات بكميات كبيرة. تجمع مزيج البروتين الخالي من الدهون والألياف الخضراء الغنية بها بينهما، مما يجعله خيارًا صحيًا ومثاليًا لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة. الكيمباب متعدد الاستعمالات، مما يتيح فرصة وضع حشوات مختلفة به، مما يجعله خيارًا ممتعًا لأي شخص يتطلع إلى وجبة مرضية وصحية. استمتع بهذا اللقمة اللذيذة من المأكولات الكورية!
