Blog Research API Download App
كباب لحم البقر

كباب لحم البقر

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
400.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 96 mg 32%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.5%
34.0%
57.4%
الدهون: 216 cal (57.4%)
البروتين: 128 cal (34.0%)
الكربوهيدرات: 32 cal (8.5%)

About كباب لحم البقر

كباب اللحم البقري هو طبق لذيذ يتميز بقطع لحم مغرية متبلة بمزيج من التوابل العطرية ومشوية باتقان. مشتق من المطابخ الشرقية الأوسطية والمتوسطية، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه متعدد الاستعمالات، غالبًا ما يتم تقديمه مع الخضار الطازجة أو خبز البيتا أو الأرز. مليء بالبروتين، يمكن أن يكون كباب اللحم البقري خيارًا صحيًا عند تحضيره بقطع لحم نحيفة. كن مستعدًا لحجم الحصص وقدمها مع الكثير من الخضار لوجبة متوازنة. استمتع بالطعم اللذيذ للتقاليد مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.