1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كباب لحم البقر
كباب اللحم البقري هو طبق لذيذ يتميز بقطع لحم مغرية متبلة بمزيج من التوابل العطرية ومشوية باتقان. مشتق من المطابخ الشرقية الأوسطية والمتوسطية، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه متعدد الاستعمالات، غالبًا ما يتم تقديمه مع الخضار الطازجة أو خبز البيتا أو الأرز. مليء بالبروتين، يمكن أن يكون كباب اللحم البقري خيارًا صحيًا عند تحضيره بقطع لحم نحيفة. كن مستعدًا لحجم الحصص وقدمها مع الكثير من الخضار لوجبة متوازنة. استمتع بالطعم اللذيذ للتقاليد مع كل لقمة!
