1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
39.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About بيف كالبي
الكالبي باللحم من البقر هو طبق كوري لذيذ يتميز بأضلاع قصيرة متبلة وناعمة، مشوية باتقان. تجمع هذه اللحمية اللذيذة ما بين صلصة الصويا والثوم وزيت السمسم والسكر البني، لتمنح اللحم نكهات غنية. يُقدم هذا الطبق تقليديًا كجزء من الشواء الكوري ويُرافق بخضروات طازجة مثل الخس والمخلل. بالرغم من لذة الكالبي باللحم، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين ولكن يمكن أن يكون غنيًا بالدهون والصوديوم. استمتع بهذا الطبق الشهي بشكل معتدل لتذوق حقيقة المطبخ الكوري المرضي!
