1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بالكباب
الكباب البقري هو طبق شهي من الشرق الأوسط يتميز بشرائح لحم البقر المتبلة برفق ومشوية بشكل مثالي. يتم تحضيره باستخدام قطع من لحم البقر الطري، وفلفل أخضر، وبصل طازج، حيث تنفجر كل قضمة بنكهات غنية، تعززها مزيج من التوابل مثل الكمون والبابريكا. غني بالبروتين، يقدم الكباب البقري خيارًا سخيًا يمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة عند تقديمه مع الحبوب الكاملة أو السلطات الطازجة. تمتع بهذا النوع الشهي كوسيلة لذيذة لتجربة المأكولات الفريدة من الشرق الأوسط!
