لحم بقر مجفف

لحم بقر مجفف

Snack

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (90 grams) contains 369 calories, 29.9 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
369
سعرات حرارية
29.9
بروتين
9.9
كربوهيدرات
23.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (90g)
السعرات الحرارية
369
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.0 g 29%
دهون مشبعة 9.7 g 48%
دهون غير مشبعة 0.9 g
كوليسترول 43.2 mg 14%
صوديوم 1602 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 9.9 g 3%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 8.1 g
بروتين 29.9 g 59%
فيتامين د 10.8 mcg 54%
كالسيوم 18 mg 1%
الحديد 4.9 mg 27%
البوتاسيوم 537.3 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

10.8%
32.7%
56.5%
الدهون: 207 cal (56.5%)
البروتين: 119 cal (32.7%)
الكربوهيدرات: 39 cal (10.8%)

About لحم بقر مجفف

شريحة لحم البقر المجففة هي وجبة خفيفة شهية مشحونة بالبروتين المصنوعة من شرائح رفيعة من لحم البقر، تُبلل بتوابل ذات نكهات لذيذة، وتُجفف حتى الكمال. نابعة من طرق الحفظ القديمة في أمريكا الشمالية، تقدم لك تجربة مليئة بالرضا عند المضغ بطعمها الغني واللذيذ. مليئة بالبروتين وقليلة الكربوهيدرات، إنها مثالية لرحلاتك في التنزه أو لتلبية تلك الرغبات. على الرغم من ذلك، عليك أن تنتبه لمحتوى الصوديوم؛ استمتع بها كجزء من نظام غذائي متوازن. سواء كنت تفضل النكهة الأصلية، التيرياكي، أو الحارّة، فإن شريحة لحم البقر المجففة هي المتعة الخالدة التي تقدم طعمًا جريئًا مع كل لقمة!