1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
928 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 58.4 g | 74% | |
| دهون مشبعة | 24.8 g | 124% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 4720.0 mg | 205% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.8 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 20.8 g | ||
| بروتين | 75.2 g | 150% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 12.0 mg | 66% | |
| البوتاسيوم | 960.0 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بقسط اللحم
جركي اللحم البقري هو وجبة خفيفة عالية البروتين متبلة بشكل لذيذ تُصنع من شرائح رقيقة من اللحم البقري يتم تبدينها في مزيج من التوابل اللذيذة ومن ثم يتم تجفيفها للحصول على الكمال. يعود أصلها إلى الأساليب القديمة التي استخدمتها قبائل الهنود الحمر، وقد تطورت لتصبح وجبة شهية شهيرة في المطابخ في جميع أنحاء العالم. مليئة بالنكهة والبروتين، إنها خيار مرضي لملء يومك بالحيوية. على الرغم من أنه يمكن أن يكون غنياً نوعاً ما بالصوديوم، إلا أنه عند تناوله بشكل معتدل، فإن جركي اللحم البقري هو وسيلة مريحة ولذيذة للاستمتاع دون التنازل عن النكهة. امسك بكيسًا واستمتع بنكهاته الجريئة اليوم!
