لحم البقر المجفف

لحم البقر المجفف

Snack

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
928
سعرات حرارية
75.2
بروتين
24.8
كربوهيدرات
58.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (224g)
السعرات الحرارية
928
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 58.4 g 74%
دهون مشبعة 24.8 g 124%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 4720.0 mg 205%
كربوهيدرات إجمالية 24.8 g 9%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 20.8 g
بروتين 75.2 g 150%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 12.0 mg 66%
البوتاسيوم 960.0 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

10.7%
32.5%
56.8%
الدهون: 525 cal (56.8%)
البروتين: 300 cal (32.5%)
الكربوهيدرات: 99 cal (10.7%)

About لحم البقر المجفف

الجريك البقري هو وجبة خفيفة رائعة، غنية بالبروتين، مصنوعة من شرائح عالية الجودة من لحم البقر المتبل والمجفف بشكل مثالي. يعود أصله إلى أساليب صنع الجريك التقليدية، حيث يجمع بين نكهات مختلفة من مطابخ متنوعة، مما يمنحه طعمًا حلوًا ومالحًا وحارًا. مليء بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات، الجريك البقري هو خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن الطاقة دون الشعور بالذنب أثناء التنقل. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من السكريات المضافة ومستويات الصوديوم، حيث يمكن أن تكون بعض الأصناف عالية في المواد الحافظة. استمتع بالجريك البقري كوجبة خفيفة شهية تلبي رغباتك بينما تمد مغامراتك بالطاقة!