1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر بصلصة الفاصوليا السوداء
لحم البقر بصلصة الفاصوليا السوداء هو طبق مقلي شهي يأتي من نكهات المطبخ الصيني الحيوية. شرائح لحم البقر الطرية مُتبلة ومطهية بشكل محترف مع صلصة الفاصوليا السوداء الكثيفة والغنية، مع الثوم والزنجبيل والفلفل الأحمر الزاهي. هذا الطبق ليس فقط ينفجر بنكهة الأومامي ولكنه يوفر أيضًا توازنًا صحيًا من البروتين والخضروات. بينما تضيف صلصة الفاصوليا السوداء عمقًا، من الحكمة الاستمتاع بهذا الطبق بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. مثالي عند تقديمه فوق الأرز المطهو بالبخار، لحم البقر بصلصة الفاصوليا السوداء هو وجبة لذيذة ومرضية تجلب نكهة الآسيا إلى طاولتك.
