Blog Research API Download App
لحم مفروم

لحم مفروم

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500.0
سعرات حرارية
38.0
بروتين
0
كربوهيدرات
40
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (226g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40 g 51%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 150 mg 50%
صوديوم 150 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 38.0 g 76%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 36 mg 2%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 540.0 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
29.7%
70.3%
الدهون: 360 cal (70.3%)
البروتين: 152 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم مفروم

اللحم المفروم البقري هو مزيج لذيذ من لحم البقر المفروم عالي الجودة والتوابل الغنية، مستمد من الممارسات الطهي التقليدية. مشتق من مختلف المطابخ العالمية، يقدم قاعدة سخية ومليئة بالنكهات لعدد لا حصر له من الأطباق، من تاكو إلى فطيرة الراعي. مليء بالبروتين الأساسي، يدعم صحة العضلات ويوفر العناصر الغذائية الحيوية. على الرغم من أنه مصدر للحديد، إلا أن الاستهلاك المعتدل أمر أساسي لتحقيق نظام غذائي متوازن. استمتع بالمذاق القوي للحم المفروم البقري، مكون متعدد الاستخدامات يجلب الراحة والتغذية إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.