بيف فوتلونج لازانيا

بيف فوتلونج لازانيا

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
20.7
بروتين
29.6
كربوهيدرات
14.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.8 g 18%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 29.6 g 10%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 20.7 g 41%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 147.9 mg 11%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.4%
24.8%
39.8%
الدهون: 133 cal (39.8%)
البروتين: 82 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 118 cal (35.4%)

About بيف فوتلونج لازانيا

لازانيا البقر الممتدة هي لفتة قلبية على المفضلة الإيطالية التقليدية، محشوة بطبقات سخية من لحم البقر المفروم الغني، والريكوتا الكريمية، والموزاريلا اللزجة، جميعها متداخلة بين ورقات من المعكرونة الطرية. هذا الطبق اللذيذ يقدم نكهات جريئة بلمسة من الثوم والأعشاب، مما يجعل كل لقمة تجربة مرضية. بينما يعتبر طعام الراحة في جوهره، فإنه يوفر أيضًا الطاقة البروتينية التي تحتاجها لتغذية يومك. استمتع به مع سلطة جانبية منعشة لوجبة متوازنة، أو تنغمس في طبقات الجبن اللذيذ كمع treat خاص. إرفع مستوى العشاء التالي لديك مع لازانيا البقر الممتدة - حيث تلتقي التقليد بالابتكار!