طبق شريحة لحم بالمكرونة المسطحة

طبق شريحة لحم بالمكرونة المسطحة

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 330.2 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.9%
23.0%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 94 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.9%)

About طبق شريحة لحم بالمكرونة المسطحة

عندة الشريحة المسطحة باللحم البقري هو لذة شهية من مطبخ جنوب شرق آسيا، يتميز بشرائح لحم بقر متبلة مع شرائط مستديرة من الشعيرية العريضة والممتلئة. يتم تعزيزه بالخضروات الحية مثل الفلفل الأخضر والباك تشوي، مما يضيف اللون والقرمشة إلى كل لقمة. يتميز هذا الطبق بنكهة أومامي غنية من صلصة مثيرة مصنوعة من صلصة الصويا والثوم، مع توازن بين البروتين والألياف. على الرغم من أنه لذيذ ومغذٍ، إلا أنه أفضل تناوله بشكل معتدل بسبب صلصته الغنية. استعد لهذه التجربة النكهية التي تعدك بالراحة والرضا!