حشوة لحم بقر

حشوة لحم بقر

Lunch

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.1%
27.7%
69.2%
الدهون: 428 cal (69.2%)
البروتين: 171 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.1%)

About حشوة لحم بقر

املء لحم البقر هو مزيج شهي من لحم البقر المطحون بدقة وتوابل لذيذة وأعشاب طازجة، ممزوجة في كثير من الأحيان بالبصل والثوم. هذا الملء الشهي ينحدر من مطابخ مختلفة في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك المكسيكية والآسيوية والمتوسطية. ملء لحم البقر لذيذ وغني بالبروتين، مما يدعم صحة العضلات ويحافظ على شعورك بالشبع، مما يجعله خيارًا غذائيًا وفيرًا لوجباتك. بالرغم من غناه بالحديد والمغذيات الأساسية، يُشدد على ضرورة توازنه مع الخضروات لتحضير طبق أكثر تغذية. استمتع بملء لحم البقر في التاكوس والزلابية والمعجنات الشهية لتجربة طهي لذيذة.