1 serving (113 grams) contains 240 calories, 23.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 156.2 mg | 52% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.9 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 687.5 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم البقر
نصائح شرائح لحم البقر الفيلية هي قطع صغيرة لحم البقر النقية الفاخرة، المعروفة بنكهتها الغنية وقوامها الذائب في الفم. مشتقة من المأكولات الكلاسيكية في مطاعم شواء اللحوم، تعتبر هذه النصائح مثالية للشواء أو السلق أو إضافتها إلى الأطباق الدسمة. تحتوي على كمية عالية من البروتين عالي الجودة، حيث توفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامينات ب المجموعة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لنظام غذائي متوازن. بينما تحتوي على نسبة دهون أعلى قليلاً مقارنة بالقطع الأخرى، إلا أن التمتع بها بشكل معتدل يمكن أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي. استمتع بنصائح شرائح لحم البقر لتناول وجبة شهية ومرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
