Blog Research API Download App
لحم بقري فاخر

لحم بقري فاخر

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
497.2
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
21.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
497.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.1 g 27%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 197.2 mg 65%
صوديوم 163.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 72.2 g 144%
فيتامين د 19.4 mcg 96%
كالسيوم 13.9 mg 1%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 883.3 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.3%
39.7%
الدهون: 189 cal (39.7%)
البروتين: 288 cal (60.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم بقري فاخر

شريحة لحم البقر الفيليه هي شريحة لحم طرية القوام، محلّ التقدير بسبب نكهتها الغنية وقوامها الزبدية. تأتي من منتصف اللانشيت، وهي الخيار المفضل في المطبخ الفرنسي التقليدي، حيث يُقدم غالبًا كخيار شهي لشرحات اللحم الفاخرة. تحتوي على كمية عالية من البروتين عالي الجودة، وهي مصدر ممتاز للحديد والمواد الغذائية الأساسية. بالرغم من أنها مصدر رائع للطاقة، فإن التحكم في الكميات الزائدة ضروري، لأنه قد تكون غنية بالدهون المشبعة. تعتبر شريحة لحم البقر الفيليه مثالية للشواء، القلي على النار، أو الخبز، وتُعزز أي وجبة، مقدمة توازنًا لذيذًا بين النكهة والتغذية. تمتّع بهذا اللذيذ الغذائي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.