1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 916.7 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقري مينيون
شريحة فيليه لحم البقر هي قطعة لحم ناعمة تُأخذ من اللحمة، والتي تشتهر بنكهتها الغنية وقوامها الزبدية. يعود أصل هذا الستيك الراقي إلى المأكولات الفرنسية الكلاسيكية، وغالبًا ما يُعتبر هذا الستيك الرائع إفراطًا مطلقًا. فهو ليس لذيذًا فحسب، بل إنه أيضًا مصدر رائع للبروتين عالي الجودة والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك. وعلى الرغم من أنه قد يكون أعلى في الدهون المشبعة مقارنةً بالقطع الأخرى، إلا أن تناوله بشكل معتدل يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن. ارفع تجربتك التناولية إلى مستوى أعلى مع الطعم الفاخر لشريحة فيليه لحم البقر.
