1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
28.4
بروتين
47.3
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الفاهيتا باللحم البقري
تاكو اللحم البقري فاهيتا هو لذة تجعل فمك يمتلئ باللعاب، حيث يجلب نكهات Tex-Mex الزاهية إلى طاولتك. يتميز كل تاكو بشرائح اللحم المشوي الليّنة والمتبلة، والفلفل الرومي المقلي، والبصل، كل ذلك ملفوف في تورتيلا دافئة وناعمة. مزينة بالكزبرة الطازجة، والليمون الحامض، وملعقة من الأفوكادو الكريمي، إنها وليمة للحواس. مليئة بالبروتين والألياف من الخضار، يمكن أن تكون هذه التاكو خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل. تنغمس في لذة ونكهة تاكو اللحم البقري فاهيتا - مثالية لأي مناسبة!
