1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الفاهيتا باللحم البقري
سلطة الفاهيتا باللحم البقري هي وجبة ملونة ولذيذة مستوحاة من المكسيك، تجمع بين شرائح اللحم الطرية المتبلة، والفلفل الحار، والبصل المقلي، كل ذلك مقدماً فوق طبق من الخس المقرمش. تجمع هذه السلطة الملونة بين نكهات الليمون والكزبرة، مع قطع الأفوكادو الكريمية ورشة من جبنة الكيسو فريسكو. مليئة بالبروتين والفيتامينات والدهون الصحية، هي خيار وجبة راضٍ وخفيف. سواء كنت تبحث عن غداء دسم أو عشاء غني بالعناصر الغذائية، تعد سلطة الفاهيتا باللحم البقري طريقة لذيذة للاستمتاع بنكهات المطبخ التكس-مكس الجريء!
