لفائف اللحم والبيض

لفائف اللحم والبيض

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
19.4
بروتين
66.7
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.7 mg 13%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 66.7 g 24%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.6 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

49.0%
14.3%
36.7%
الدهون: 199 cal (36.7%)
البروتين: 77 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 266 cal (49.0%)

About لفائف اللحم والبيض

الرول البيضي باللحم البقري هو حلوى على الطريقة الآسيوية لذيذة تجمع بين لحم بقر متبل، وخضروات زاهية مثل الملفوف والجزر، ملفوفة جميعها في قشرة مقرمشة باللون الذهبي. ينبع هذا الطبق من المطبخ الصيني، وهذه الأطباق اللذيذة مثالية لتناول وجبة خفيفة أو كمقبلات. بينما تضيف القشرة الهشة ملمسًا مرضيًا، تعج الحشوة بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية. ما عليك سوى أن تتذكر أن القلي العميق يضيف بعض السعرات الحرارية الإضافية، لذا استمتع بها بتعقيم. ذات مذاق مثالي ومرضٍ، ستأسر الرول البيضي باللحم البقري حواسك بالتأكيد!