1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونر لحم بقري مع الخس والبصل
الدونر اللحم مع الخس والبصل هو الطعام الشارعي الكلاسيكي الشهي والمرضٍ، الذي ينبع من التقاليد الطهي النابضة بالحياة في تركيا. يتميز هذا الطبق اللذيذ بلحم البقر الشهي المتبل المطهو باتقان على الشواية الدوارة الرأسية، ثم يتم تقطيعه إلى شرائح رقيقة لضمان أن كل لقمة جرعة وع طازجة وطرية. يضيف الخس المقرمش نكهة منعشة، بينما يعزز البصل الحاد من تركيبة النكهة العامة. فهو مليء بالبروتين، ويوفر خيار وجبة دسمة. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من اختيارات الصلصة والخبز، التي يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الجمع المبهج بين الطعم والثقافة مع لمسة صحية!
