Blog Research API Download App
رز باللحم والكاري

رز باللحم والكاري

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
360
سعرات حرارية
20.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 108 cal (31.0%)
البروتين: 80 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 160 cal (46.0%)

About رز باللحم والكاري

الرز بالكاري واللحم البقري وجبة غنية ولذيذة تُظهر قطع اللحم الناعمة المُطهية في صلصة كاري غنية وعطرية، تُقدم فوق طبق من الأرز الياسمين الهش. هذه الوجبة الشهية مستمدة من المطبخ الجنوب آسيوي، وتجمع بين التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة، مقدمة نكهات جريئة ودفء مريح. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين من اللحم والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات، ويمكن أن تكون وجبة مشبعة بالشبع. ومع ذلك، كن حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن تكون الكاري كثيفة بالسعرات الحرارية بسبب الزيت والكريمة المستخدمة غالبًا. استمتع بمزيج النكهات اللذيذ والتغذية اللذيذ الذي يقدمه الرز بالكاري واللحم البقري على طبقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.