1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر بالكاري وأرز أبيض
الكاري باللحم والأرز الأبيض هو طبق غني بالنكهات يجمع بين قطع لحم طرية تغلى في صلصة كاري غنية وعطرية، معبأة بتوابل مثل الكمون والكزبرة والكركم. هذه الوجبة الشهية مأخوذة من تقاليد المطبخ المتنوعة في جنوب آسيا، حيث تعتبر الأطباق الشهية جزءًا أساسيًا. يُقدم فوق الأرز الأبيض الهش، حيث يوفر توازنا مرضيا من البروتين والكربوهيدرات. على الرغم من احتواء الطبق على نسب عالية من البروتين والحديد من اللحم، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب غناه وإمكانية إضافة الدهون. مثالي لعشاء دافئ، يمكن أن يرضي الكاري باللحم والأرز الأبيض أي سقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
